DESCUBRA O QUE OS CASAIS SEXUALMENTE FELIZES TEM

Tomar banho juntos e espantar a preguiça sexual são alguns dos segredos a dois

 Alguns casais transbordam de felicidade na cama enquanto outros não conseguem alcançar a tão sonhada satisfação sexual. Para ultrapassar as barreiras que impedem um relacionamento duradouro e saudável, especialistas contam os segredos dos casais que têm uma vida sexual de sucesso.

A "preguiça sexual" é um dos problemas que mais afeta os casais nos dias de hoje. Mas aproveitar as oportunidades a dois é essencial, diz o sexólogo Carlos Boechat.

"Um casal satisfeito sexualmente não tem preguiça. Uma coisa é ter um probleminha de saúde ou um cansaço extra durante a semana, mas é possível dar a volta por cima. O casal pode relaxar, tomar banho juntos, fazer massagem um no outro. O importante é que ambos precisam gostar de fazer sexo, isso é imprescindível", ressalta o médico.

Sentir-se bem consigo mesmo também é fundamental para não azedar a relação. Quando a pessoa está insegura, começa a imaginar situações, e o ciúme excessivo é prejudicial.

"A mulher costuma se sentir mais gordinha, por exemplo, e começa a ficar se comparando com as amigas. Mesmo que a relação seja ótima, ela começa a criar fantasias, acha que o parceiro está interessado em outras mulheres mais bonitas do que ela e isso atrapalha a relação", afirma Boechat.

Outros pontos que fortalecem a vida sexual são a comunicação e a confiança. "A comunicação e a segurança são fundamentais para que a pessoa se entregue numa relação sexual. Se não há entrega, o orgasmo, o sexo e o carinho não serão adequados", diz o especialista.

Para manter a chama acesa, também é necessário reservar um tempo para o casal, nem que seja sair para tomar uma água de coco na praia. Um programinha como esse deve entrar na agenda pelo menos uma vez na semana.

"Também é importante sair da rotina uma vez por mês. Alguns casais usam a desculpa de que não têm familiares perto para deixar os filhos, mas você pode combinar com uma amiga do trabalho e revezar com ela um domingo, por exemplo", aconselha o médico.

Os 10 segredinhos infalíveis

1- Sinta-se confortável com sua imagem
Um dos segredos de casais sexualmente satisfeitos é cuidar da aparência e também da saúde. Comece a olhar os pontos que você mais gosta no seu corpo e comece a se valorizar. Esse cuidado vai fazer você se sentir mais bonita e mais confiante. Além disso, boa saúde também reflete em mais disposição na cama

2 - Sem preguiça
Não dê desculpas para fugir da relação sexual. Dor de cabeça, estresse – deixe tudo isso pra lá e relaxe, curtindo o corpo um do outro. Não deixe escapar oportunidades de obter prazer porque está com preguiça

3 - Confiança
É preciso muita confiança para que haja mais cumplicidade e, consequentemente, mais intimidade e uma vida sexual melhor

4 - Dia marcado
Colocar sexo na agenda faz com que as pessoas deixem de lado as desculpas e se esforcem um pouco mais. Isso pode até virar um jogo legal, um marca na agenda do outro um dia para fazer sexo, e o prazer e a diversão estão garantidos

5 - Comunicação
Quando não há comunicação, um começa a imaginar o que o outro está pensando e isso nem sempre traz resultados positivos. Não ache! Pergunte, mostre interesse no que o parceiro gosta e mostre a ele também quais são suas vontades

6 - Privacidade
Faça sexo com a porta trancada. Só o fato de saber disso e que ninguém atrapalhará o momento já ajuda a esquentar o clima e a deixar os dois mais à vontade. Também vale conversar abertamente com os filhos e avisar que, quando os pais estão namorando, não podem entrar no quarto. Afinal, eles podem ficar batendo na porta. Isso significa educação e impoe a regra do limite a eles, já que acham que não deveriam ter.

7 - Rapidinha
Não deixe de aproveitar mesmo os curtos espaços de tempo que vocês têm livre para uma rapidinha. Casais que têm apenas alguns minutos preciosos para aproveitarem conseguiram aperfeiçoar a rapidinha e torná-la muito prazerosa mesmo sendo rápida. Uma sacanagem bem feita é melhor de um orgasmo rápido.

8 - Experimentos
Mesmo que vocês já estejam acostumados a determinadas posições, vale a pena experimentar coisas novas na cama ou até lugares diferentes para o sexo

9 - Sozinhos
Casais satisfeitos também se dedicam e fazem programinhas juntos. Pode ser algo simples, como uma noite a dois, com direito a jantar romântico e noite no motel em um dia que não é o aniversário de casamento ou namoro de vocês. Isso traz um ar todo especial para um dia que poderia ser um dia qualquer

10- Capriche nos beijos
Com capricho e demoradamente, eles fazem o cérebro liberar substâncias que disparam a atração sexual, o bem-estar e a emoção amorosa. Quem beija o parceiro com frequência é mais feliz na cama.

fonte:http://gazetaonline.globo.com/_conteudo/2012/02/a_gazeta/indice/vida/1124201-descubra-o-que-os-casais-sexualmente-felizes-tem.html

DRº JOSÉ BENTO: Fazer sexo duas vezes por semana aumenta vida em até um ano e meio

 

Bem Estar convidou o ginecologista José Bento.
Psicóloga Tatiana Presser falou sobre os benefícios da atividade sexual.

São apenas quatro letras que mexem com a imaginação, a autoestima, o comportamento e o humor: sexo. E a atividade não faz bem apenas para o corpo e a mente – a expectativa de vida também se beneficia. Quem transa duas vezes por semana pode ganhar até um ano e meio, segundo um estudo inglês.

O Ministério da Saúde brasileiro recomenda que as pessoas façam sexo com frequência, algo considerado tão importante quanto controlar a pressão arterial e estar no peso adequado. O próprio ato ajuda a emagrecer: em uma boa sessão de meia hora, podem-se queimar até 500 calorias.
Para falar sobre o assunto, o Bem Estar desta terça-feira (28) convidou o ginecologista José Bento e a psicóloga especializada em sexo Tatiana Presser. Eles falaram que, durante a prática, o corpo inteiro entra em estado de alerta e sofre várias transformações.

Além da endorfina liberada, que causa satisfação e bem-estar, a dopamina age no organismo relacionada ao vício: por isso, quem faz sexo costuma querer sempre mais. Mas, para não correr nenhum risco, é fundamental usar sempre camisinha – disponível na rede pública para pessoas acima de 12 anos de idade.

Segundo especialistas, a atividade sexual não deve se

 Pelo contrário, conforme você vai conhecendo o parceiro e sabendo o que lhe agrada, a relação só tende a melhorar, com mais prazer e compreensão.
Estimular o outro com um filme, um brinquedo, uma posição ou uma fantasia nova pode ajudar a apimentar o namoro ou o casamento. E essas inovações são importantes para estimular o cérebro e manter a chama acesa. A tendência é que, após 5 anos, a frequência sexual caia pela metade, por isso aumentar a qualidade é tão necessário. Um beijo prolongado, que dure pelo menos 10 segundos, já contribui para elevar o desejo.
De acordo com o dr. José Bento, o sexo está relacionado à sobrevida humana na Terra. E, depois que os métodos contraceptivos foram descobertos, sobrou apenas a parte boa da prática. Ele disse, ainda, que o ritmo de homens e mulheres é diferente: enquanto eles atingem o orgasmo em 2,5 a 5 minutos em média, elas demoram de 14 a 20 minutos.
O sexo também diminui a depressão e pode ser feito inclusive por mulheres grávidas, desde que elas não tenham sangramentos, corrimentos, contrações nem estejam em trabalho de parto. Ainda segundo o ginecologista, o autoestímulo é tão positivo quanto a atividade sexual, principalmente para a mulher, que pode se conhecer mais.
fonte:http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2011/06/fazer-sexo-duas-vezes-por-semana-aumenta-vida-em-ate-um-ano-e-meio.html

 

COMPORTAMENTOS QUE UM HOMEM DETESTA EM UMA MULHER

Oie...
Tudo bem meninas? Hoje vamos falar sobre, rótulos. E não é aqueles dos produtos e sim um rótulo específico. Involuntariamente ou não, as vezes fazemos isso, rotulamos as pessoas por seu comportamento. Não é legal, mas acontece.
E os homens, também nos rotulam.
E pra nos ajudar-.mos, vou postar alguns tipos que eles detestam
Fique atenta, pois você pode estar sendo rotulada também. Agora, leia com atenção.

Mulher baby
Essa todos sabem, é aquela que adoora falar com voz de criancinha. E irrita e envergonha, principalmente quando está, junto dos amigos.
#Dica : Cresça e mostre que você já é uma mulher bem resolvida.

Mulher chiclete
Ela diz que é amor, por isso não desgruda dele. Geralmente são mulheres carentes e inseguras.
#Dica : Todos até você precisa de espaço. Então que tal tirar um dia pra almoçar com as amigas!

Mulher car system
Ela liga a toda hora, prá saber se chegou ou saiu, onde está e que horas vai chegar. Ela se diz que fica preocupada com seu amor, mais na verdade é uma forma de rastrear seu companheiro.
#Dica : Você engana a si mesma, seja mais segura, porquê o celular não é garantia de nada.

Mulher rabugenta
Chata, mal-humorada, briguenta, nunca está satisfeita  com nada.
#Dica : Se está insatisfeita com algo, dialogue e resolva. Seu mau-humor pode afastar o amado.

Mulher ciumenta
Ciúmes é seu sobrenome. Tem ciúme até dá sombra.
#Dica : Ciúme demais não é prova de amor, então aumente a sua estima, porquê se ele está com você é porquê quer.

Mulher sem conteúdo
Ela acha que célula-tronco nasce em árvore e que a vida é uma novela.
#Dica : Estude, estude, estude.

Mulher barraqueira
Ai, ai, ai. Qualquer coisa é motivo  dela armar o barraco. Até a demora de cinco minutos.
#Dica : Conte até dez, e se acalme. A vida não é um navio de guerra.
É claro que existem outros tipos, em outra oportunidade eu posto prá vocês.
Então meninas se policiem e pra não serem rotuladas tambem.

Mulher mal humorada
Essa ai cobra atenção do marido, mas não faz nada para agrada-lo. Não dá um bom dia, não pergunta como foi seu dia no trabalho, não se arruma e fica com cheiro de cebola e alho e ainda quer que o arido a elogia.
# Dica: mude seus hábitos e veja como vale a pena.

Mulher  TPM
E a única que os homens detestam quando estão naqueles dias, e elas não tem culpa de nada. Nessa dia a mulher fica sensível, rabugenta, mal humorada, fogosas, há aquelas que naquele dia não aguentam nem olhar para seus companheiros e muito menos querem fazer sexo. Meu caro se ela te entende em seus dias de mal humor, pq não entende-la quando ela está assim.
# ESSA DICA VAI PARA OS HOMENS: Se for o caso leve sua companheira ao médico, incentive-a e vá até junto. Se for caso dela ser fogosa (dê um trato nela, entendeu ?) e o mal humor dela depois dessas dias isso tudo passa.

E vocês em qual dessas característica se encaixam?
 Eu me encaixo, na...
                       Mulher TPM !!!!
fonte: http://leilanassif.blogspot.com.br/2013/06/comportamentos-em-uma-mulher-que-o.html

FICA AQUI UMA DICA PARA OS HOMENS

 Se você estiver ocupado demais para dá atenção a sua amada, ela vai entender. Se você não tiver tempo para levar ela para passear, ela vai entender. Se você tiver fazendo algo mais importante que ela, ela vai entender. Se você fingir que não está nem ai pros seus sentimentos e continuar a ignorando, ela vai entender. Se você continuar desperdiçando seu tempo de vida com coisas fúteis, ela vai entender. Mas se ela um dia parar de te procurar por qual seja o motivo, aí é a sua vez de entendê-la. E se ela não estiver mais ao seu lado, entenda que o culpado disso tudo foi você.

Engano seu achar que pode tê-la quando quiser. Seu erro é se afastar da pessoa que te ama e te quer bem. A mulher tem amor próprio, e se eu fosse você tomaria cuidado. Nessas suas idas e vindas uma hora você a perde, e outro alguém a ganha.

Mulher gosta de homem que admite o erro, que fala que está com saudade e que deixa as coisas de lado para ficar ao seu lado. Mulher gosta de homem que sabe dar valor ao que tem, que faz por merecer e, principalmente, que não finge ser o que não é.
Pense nisso !!! 

PRECISO DIZER MAIS ALGUMA COISA?

Se você quer atenção de alguém apenas despreze. Ninguém suporta ser ignorado(a).

COMO TER UM CASAMENTO PRÓSPERO E UMA VIDA SENTIMENTAL FANTÁSTICA ( Para os homens)

  Se, por acaso, você é uma das muitas mulheres curiosas lendo este artigo, não o imprima e deixe-o em seu travesseiro, não vai funcionar. Em vez disso trabalhe para se tornar uma esposa melhor. 

Você quer reconquistá-la ou fazer seu relacionamento diferente? Em primeiro lugar não a perca, Tarzan. Não solte da sua mão e você nunca a perderá, lembre-se, nada pode ficar entre vocês se você estiver segurando a mão dela.

Não se trata de engolir o seu orgulho ou engolir sapo, trata-se de livrar-se do seu EGO (Edging God Out – Deixar Deus de fora), ou nesse caso, deixar sua esposa de fora. Se você se acha homem eu o desafio a levantar-se e esmagar seu ego.

Neste ponto, você pode estar dizendo: “Bem, e se minha esposa não for tão agradável?” Isso é porque ela está vivendo com você e seu ego. Ui!

Abaixo estão três passos rápidos e simples para trazer de volta a sua amada incrível e vencer seu orgulho.

Passo#1: Escreva um bilhete em seu espelho ou configure um alarme diário no seu telefone que diga: “O que posso fazer para minha esposa hoje?” Se você quer uma vida melhor, você precisa fazer perguntas melhores, sua mente vai responder automaticamente a uma pergunta que você fizer. Então, faça uma pergunta a sua mente que irá esvaziar automaticamente o seu ego por você ter que se concentrar em outra pessoa para variar. Observe a pergunta, o que posso fazer hoje, e não quais são as coisas que posso fazer, se concentre em uma coisa de cada vez – apenas uma coisa.

 Passo#2: Foque naquela coisa que você realmente pode fazer por sua esposa. Pode ser algo tão pequeno quanto colocar suas meias no cesto de roupa suja ou lavar louça, são as pequenas coisas que importam. Além disso, ela pode ficar desconfiada se você aparecer com 5 dúzias de rosas de uma vez. Guarde as flores para algumas semanas depois que você começar este processo, confie em mim, você ganhará muito mais assim, e eu quero dizer que você a verá muito mais animada com as flores quando você estiver fazendo estas pequenas coisas consistentemente.

Passo#3: Pergunte! Peça e receberá. Sente-se e pergunte a sua amada, melhor ainda, mande uma mensagem e diga: “O que eu posso fazer para ser um marido melhor?” E DEPOIS ESCUTE! O motivo de eu dizer para mandar mensagem é porque eu sei que você provavelmente não vai escutar na primeira vez que perguntar. Você vai estar muito defensivo e muito ocupado dando desculpas para sua imperfeição – seu EGO! 

Se você está ficando um pouco incomodado e irritado lendo isto – que bom! Significa que estamos progredindo. Veja, alegria é a verdadeira chave para o sucesso, e homens adoram ir atrás do sucesso, não gostamos? Infelizmente, muitos vão atrás do falso sucesso mundano ao invés de ir atrás do verdadeiro sucesso de um casamento próspero e uma vida sexual fantástica com  nossas mulheres.

Meu desafio final para vocês homens de verdade é este, levante-se e viva uma vida amorosa próspera. Lute pelos três pilares do verdadeiro sucesso, saúde, relacionamentos e finanças. Não se comprometa – seja excelente!
fonte://familia.com.br/como-ter-um-casamento-prospero-e-uma-vida-sexual-fantastica#sthash.ZxcXMqwx.dpuf

ROSÂNGELA MINHA COLEGA DE TRABALHO DISSE A SEGUINTE FRASE;

" A MULHER NÃO TEM QUE IMPLORAR BEIJO, CARINHO E ATENÇÃO DO HOMEM. QUANDO ELA FAZ ISSO É PORQUE PERDEU TODA SUA DIGNIDADE, SEU ORGULHO E AMOR PRÓPRIO".